Kom uit je comfortzone

Wie ben jij, als het moeilijk wordt?

Bij Hervor werk je aan je zichtbaarheid, zelfvertrouwen en persoonlijke kracht. Je komt dichter bij wie je bent, ontdekt je grenzen en leert je kracht bewust inzetten. Zowel thuis als in je werk.

Wat het je oplevert

Sterker terug dan je kwam.

Doorbreek patronen die je klein houden

ii.

Vergroot je mentale veerkracht en weerbaarheid

iii.

Communiceer krachtig vanuit je eigen waarden

iv.

Een concreet actieplan voor je doelen

Praktische tools voor je dagelijks leven

vi.

Meer balans tussen zachtheid en daadkracht

De begeleiding

Begeleid door mensen die weten wat druk is.

Een sterk team dat het hele weekend naast je staat. Naast Frederike en Wouter zijn er drie ervaren trainers, ieder met een achtergrond bij Defensie of Politie. Samen creëren zij een veilige en confronterende omgeving waarin je echt durft te groeien.

Frederike DillinghGZ-psycholoog. Mentale veerkracht, gedragsverandering en persoonlijke ontwikkeling.

Wouter SprengersOud Special Forces Operator. Presteren onder druk, leiderschap en grenzen verleggen.

De accommodatie

Een landgoed in Zuid-Limburg.

Een idyllische plek, omringd door een glooiende tuin en een fruitboomgaard. Op en top luxe, een riant perceel en een rijke historie. Je slaapt zoveel mogelijk op een eigen kamer, alle maaltijden en dranken zijn verzorgd.

Ervaringen van deelnemers

Zij gingen je voor.

Een intens weekend vol emoties, confrontaties en inzichten. De detox zonder telefoon maakte het extra krachtig. Het blijft nog lang bij.

Desi, 39Consultant IT

Iets wat ik nooit had gedacht ooit te doen, maar waarvoor ik mezelf zo dankbaar ben. Het dwingt je door te gaan waar je normaal zou stoppen.

Sophie, 45Onderwijskundige

Ik ben mezelf tegengekomen en gemerkt dat ik meer kan dan ik besef. Een mooie ervaring die ik niet had willen missen.

Mariska, 52Overheid

De naam

Wie was Hervor?

Hervor leefde rond het jaar 800. Geboren na de dood van haar vader, opgegroeid als slaaf. Ze weigerde klein te blijven, ging op zoek naar haar eigen kracht en vocht als krijger onder een andere naam. Als enige durfde ze het spookachtige eiland Samsø te betreden, waar ze het magische zwaard vond. Hervor staat symbool voor de innerlijke kracht van de vrouw.

Praktisch

Alles op een rij.

Data2 t/m 4 oktober 2026
Najaar editie

Duur3 dagen
2 overnachtingen

LocatieLuxe landgoed
Zuid-Limburg

Investering€ 1.985
zakelijk excl. btw

InbegrepenEenpersoonskamer zoveel mogelijk,
alle maaltijden en dranken

VoorafPersoonlijk intakegesprek
via videocall met Frederike

AchterafPersoonlijk eindgesprek
uitgebreide evaluatie na een aantal weken

Aanmelden

Ben jij er klaar voor?

Er is een beperkt aantal plekken en vol is vol. Laat je gegevens achter en we nemen contact met je op voor een persoonlijk intakegesprek.